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煙肉焗北海道帶子配忌廉燴大蒜
材料❤ 北海道帶子 4隻
洋蔥 100克 ( 切碎 )
煙肉 200克 ( 切碎 )
配料❤ 大蒜 200克 ( 切絲 )
忌廉 80克
蛋黃 1隻
花士粉 少許
Step❤ 1) 大蒜用梳隔器慢水沖洗 10mins ( 將沙石清除 )
2) 滾起忌廉 , 放入大蒜絲慢火煮 15mins燴至軟身 , 黑胡椒調味
3) 燒熱鑊 , 爆香洋蔥 , 煙肉備用 ( 千萬不能下油 , 煙肉會出油 ) ;
4) 煎香帶子 , 每邊煎 1mins足夠 , 盛起放在 (3) 上 , 再加芝士粉 , 火槍燒至金黃色
5) 燴大蒜盛在碟上
6) 把 (2) 打起 , 再加蛋黃 , 胡椒 , 鹽 , 放在 (5) 上 , 火槍燒至金黃色
7) 把 (4) 放在 (6) 上 完成
Tips帶子早 1 晚要放在雪櫃 ( 非冰格 ) 解凍
一定要北海道帶子 ( sashimi grade )
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